为切实提升中小学学生心理健康素养，筑牢校园心理健康防线，外国语学院心理护航专项社会实践团队深入各地区，精准对接校园与社区的心理健康需求，用专业服务点亮心灵微光，为各阶段学子送上专业的心理疏导与暖心陪伴，让心理健康的种子在校园落地生根。

潍坊市高密市

2月3日，山东师范大学“守护成长”心理护航实践团队在指导老师带领下，走进潍坊市高密市向阳中学。活动期间，学校陈校长、市教育局心理科主任及13位名师全程陪同指导。团队深入初一、初三课堂，通过“情绪接力”、“情绪小偷”等趣味心理游戏，引导学生主动表达、情景演绎与互动分享。在轻松愉悦的参与过程中，同学们不仅认识了情绪、学会了调节方法，更有效普及了心理健康知识，切实提升了情绪管理能力。

活动结束后，实践团队与专家团队们共同开展了小型座谈会，专家们为本次活动提出了宝贵建议，双方也对活动的开展与成效进行了深入的交流、总结与反思。

东营市

东营区

2月2日，东营市胜利第六中学实践队在校园大讲堂内，为在校中学生带来了一场专业的心理健康科普盛宴。

活动以生动讲解与真实案例分享为核心形式，围绕情绪认知、压力调节、积极心理建设等关键议题展开。实践队成员引导同学们正确认识心理困惑、掌握科学的心理调适技巧，在答疑解惑的互动中，帮助大家更好地理解与接纳各种情绪，进一步筑牢了青少年心理健康的坚固防线，获得了全校师生的一致好评。

开发区

2月8日，东营市开发区实践队的同学们走进社区课堂，开展了心理健康公益实践活动。

活动中，队员们通过专业的压力测试和“做情绪的主人”主题心理互动，向社区的孩子们科普了心理安全知识，并手把手教授了“478呼吸法”等简单实用的情绪疏导技巧。面对孩子们在学习和生活中产生的心理困惑，大家耐心倾听、细致解答，用亲切的交流陪伴孩子们认识情绪、调节情绪，让专业的心理健康知识真正走进社区、贴近生活。

实践队还举办了“家庭沟通”科普讲座，为居民讲解亲子互动技巧，并为有需求的家庭提供一对一心理疏导，打通了心理健康服务的“最后一公里”。

临沂市

兰山区

临沂第四中学实践队于2月8日在校园操场举办了心理健康游园会，千余名高中生积极参与到这场融合互动体验与趣味实践的心理活动中。现场开展“心有灵犀”绘画猜词等特色游戏，把压力应对、情绪管理等专业心理知识转化为可体验、可参与的趣味环节，让同学们在沉浸式玩乐中解锁实用心理技能，舒缓身心压力，进一步增强心理健康意识与自我调节能力。

沂水县

沂水县第一中学实践队的同学们于2月8日走进校园，面向中学生开展情绪管理主题讲座。活动中，队员们通过发放线上问卷、课堂问答互动、情绪调节小游戏等形式，引导同学们科学认识情绪、学习调节方法，并在互动环节及时为大家送上书签与福字小礼品，在轻松氛围中普及心理健康知识，传递温暖祝福。

每一场精心筹备的心理讲座，都是一次心灵的滋养；每一次真诚的面对面交流，都是一份温暖的陪伴。从趣味情绪课堂，到贴心心理疏导，再到精准压力化解，心理护航团队始终以专业的知识、暖心的态度，走进校园、贴近学子，让心理健康教育真正融入学生的日常。

少年的成长之路，难免有迷茫与困惑，心灵的守护，需要专业的指引与长久的陪伴。愿这份心理能量，能成为学子们成长路上的一束光，照亮前行的方向。